秋分贴秋膘 心动《仙侠道》那些进补的美食

　　今天是秋分，相信很多人都感觉到凉意了，秋意浓浓，又到了贴秋膘的季节了。心动游戏《仙侠道》中也有很多美食，那么在这个进补的季节，让我们来看看游戏中有哪些进补的美食吧?

　　

 

　　宁波菜，又称甬帮菜，以蒸、烤、炖等技法为主，讲究鲜嫩软滑、原汁原味，宁波菜十大名菜中有一道叫做冰糖甲鱼;甲鱼与冰糖同炖，放葱、姜爆香，烹入黄酒小火焖，另加赤酱油、盐，淋熟猪油，晃锅即成。

　　

 

　　冰糖甲鱼口味甜咸，甲鱼鲜美肥腴，入口甜，收味咸，营养丰富;甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗 引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。甲鱼亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益。甲鱼还能“补劳伤，壮阳气，大补阴之 不足”。食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。甲鱼肉性平、味甘，具有滋阴凉血、补肾健骨、散结消痞等作用。

　　

 

　　心动游戏《仙侠道》中的这道冰糖甲鱼，则是很好的反映出这道菜的功效，获得2体力，加100防御，是因为甲鱼所以加防御的吗?大概是这样吧?这道菜的材料甲鱼来自Lv55-60江户城地图，至于为什么王八来自江户，小编感受到了游戏方满满的恶意。

　　

 

　　鱼头豆腐汤，则是一道家常菜了。一般来说，这道汤用的都是鲢鱼头，鲢鱼与青鱼、草鱼、鳙鱼并称为四大家鱼，之所以用鲢鱼头，这与其丰富的营养不无关系。鲢 鱼头能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳 肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品，适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者，也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。

　　

 

　　做这道菜，鱼头首先要先煎一下再倒入开水炖煮，油水充分混合，这样鱼汤才会呈现奶白色，鱼和豆腐搭配，汤味鲜美，香而不腻，鲢鱼头肉质滑嫩，在这种天气喝上一碗，绝对可以驱走寒意。

　　

 

　　心动游戏《仙侠道》中，鱼头豆腐汤食用可以获得2点体力，并且增加100攻击力，小编没有想通为什么会增加攻击力，可能是因为喝了汤身体暖和了所以充满了战斗力?游戏中这道汤的主食材鲜鲢鱼头依然来自L55-60江户城地图，或许是因为日本人喜欢吃鱼鲜吧?

　　

 

　　香菇炖鸡汤，依然是一道很家常的美食，做法也很简单，冷水下料理好的鸡，大火煮沸捞去浮沫，放入泡过的红枣、枸杞、香菇，喝前再撒盐亦不迟。

　　虽然做法简单，但是营养价值却非常高，香菇素有山珍之称，高蛋白，低脂肪，富含多种氨基酸及维生素，能够提高机体免疫功能，具有延缓衰老、防癌抗癌、降血 压血脂、降胆固醇等功效，还可以预防动脉硬化、肝硬化等疾病，并且对糖尿病、传染性肝炎、神经炎起到治疗作用;而鸡肉营养价值也非常高，所以在秋天多喝点 鸡汤也是极好的。

　　

 

　　心动游戏《仙侠道》中的香菇炖鸡汤，食用后能够获得2点体力，并且附加200点生命，确实能够延年益寿，防止衰老啊。而主食材土鸡，则是来自Lv80-85地图桃花源，如果真的是“阡陌交通，鸡犬相闻”的桃花源出产的土鸡，相信味道肯定会很鲜美。

　　这里小编要提醒下大家，如果家里做这道汤，柴鸡或者乌鸡都要2个多小时熬煮，三黄鸡则只要1个小时即可，当然，味道上，肯定是柴鸡或者乌鸡更鲜美一些吧。

　　入秋时节，大家一定要主要好自己的身体，当然贴秋膘也要适量，不然会贴成大胖子就不健康了。

　　《仙侠道》是由心动游戏发行，多个游戏平台联合运营的一款以唯美的水墨风格为主，画风清新亮丽的游戏，无论是小桥流水的恬静，神仙阁楼的幻境，还是绝缘峭壁的险境都能展示出创作团队超凡的美术水准。

　　《仙侠道》官网链接：http://xxd.xd.com/

 

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