健身肌肉恢复期间，我舒服玩的玩2天电脑单机游戏，觉得特别好玩，之后心理发生很奇怪的事情，补充下面有

提问：

玩着玩着就到晚上了，想想明天要健身了，不能在玩，我想让心理平静下来给明天一个不受游戏诱惑心理，然后直接删除游戏，第二天早上一起来，吃完饭过一会要去健身，突然想健身的心不见了（就等于不感兴趣），又过一会，我又想到昨天玩的游戏，然后又去下载玩了。我昨天明明恢复过神来还期待明天锻炼，第二天怎么不感兴趣，又掉进游戏的坑了

网友回答：

玩游戏都会上瘾，但要合理安排时间，要坚持健身