严重沉迷电脑手机怎么办，手机游戏一玩就是3到4小时，仿佛整个人进入了网络世界一样无法自拔

提问：

我是一名刚刚参加完高考的学生，我想完全脱离手机和电脑，因为我自制力很差，老是控制不住自己的欲望去玩手机电脑，所以我该不该去学一些需要用到电脑的专业

网友回答：

这个最有效的方法是拉电闸，最好在对象不知情的情况下造成客观上的断电、断网，只要离开游戏一段时间，就不会上瘾