我妈老便秘，求推荐一款神器 2019-07-18 06:20 · 稿源: 查看原文 提问： 网友回答： 据了解，根本没有什么神器。建议平时多吃些香蕉、苹果等水果；尽量吃一些多纤维含量较高的蔬菜等等，通过食物改善为最佳，并且不伤身体，不妨一试效果好！