我怎么了?
提问:我怎么了?
我总是一直在想一些未来没发生的事。自从校园招聘会后,我应聘了很多公司,一直被拒绝,要么就是一些不好的公司招我,我一开始还是拒绝的,到后来连一些不好的公司都不招我了,本来有一个岗位我想了很久才决定要去做的,结果因为疫情,我还没工作就失业了,我已经连续4个月一直沉溺在纠结和抑郁中,我觉得我好像疯掉了,我每天都在想没工作什么办?我连自己都养不活怎么办?刚投简历的公司不要我怎么办?那个要我的公司不好怎么办?我要广漂没地方住怎么办?各种各样关于工作的问题在我的脑子里,导致我白天睡不着,晚上好不容易,半夜三点醒来又睡不着。我不知道我到底怎么了,我是不是该看心理医生?
网友回答:
你这是焦虑 也算是一种精神症状 看看心理医生倒是很有必要的 一是可以控制焦虑情绪 二是可以树立信心 对将来无论是求职 还是就职都有帮助 不讳疾忌医 是对这种症状最好的解决办法 庆幸的是你现在已经有求医的意识 建议你尽早去看心理医生 并且遵医嘱 该服药服药 该打针打针 该做心理运动做心理运动 也好早日恢复健康 以更好的心理状态去求职 就职