17谁快速长高的方法
问题补充:
最佳回答:
要坚持锻炼啊,还有多吃些蛋白质和钙的食物,尽量不要挑食。锻炼重中之重。睡觉前在吃点 安 高 乐 就差不多了
其他回答:
甩点钙片,多摸摸高,打打篮球
多补钙和营养蛋白,如果过了生长年龄就不要勉强了
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要坚持锻炼啊,还有多吃些蛋白质和钙的食物,尽量不要挑食。锻炼重中之重。睡觉前在吃点 安 高 乐 就差不多了
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多补钙和营养蛋白,如果过了生长年龄就不要勉强了
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