你在玩游戏吗？不，我在健身
内容速读：
但是，你有没有想过，玩游戏居然也可以玩出减肥健身的效果。说起游戏健身这个话题，当然离不开最近大火的《健身环大冒险》，这款游戏从2019年10月发售时的500多元，因供不应求价格一路上涨到800多元，疫情期间更是被炒到了最高接近2000元的天价，"任天堂理财产品"的称号实至名归！此后，Family Trainer被任天堂重新设计，改名为Power Pad在北美市场上重新发售。
一说起打游戏，人们往往第一时间想到的就是一个人在电脑面前拿着鼠标键盘或是在电视机前拿着手柄，全神贯注一坐好几个小时的情形。但是，你有没有想过，玩游戏居然也可以玩出减肥健身的效果。
说起游戏健身这个话题，当然离不开最近大火的《健身环大冒险》，这款游戏从2019年10月发售时的500多元，因供不应求价格一路上涨到800多元，疫情期间更是被炒到了最高接近2000元的天价，"任天堂理财产品"的称号实至名归！根据各路媒体和广大玩家乃至健身界人士的肉身评测，游戏的确能够起到一定的健身效果。
其实，说起游戏健身的历史与体感游戏设备的发展密不可分。在家用游戏主机领域，最早体感设备可以追溯到80年代后期的红白机时代。1986年，万代在日本发布了作为FC附件的Family Trainer，这款设备今天看来就是跳舞毯的雏形，它让玩家通过脚踩的方式游玩FC上的配套游戏。1987年，该设备在北美发售后不久，任天堂从万代购买了北美地区的发行权并召回了所有还未出售的Family Trainer。此后，Family Trainer被任天堂重新设计，改名为Power Pad在北美市场上重新发售。
万代为Power Pad发行了家庭教练系列共计十款游戏，这些游戏大多与体育运动有关，例如在Stadium Events中，玩家就需要用Power pad模拟完成100米短跑、110跨栏、跳高和三级跳四项运动，这也是早期能够使玩家在家用游戏主机上体验到"大汗淋漓"的游戏类型。
不过这种类型的设备由于需要玩家额外购买外设以及技术并不完全成熟的原因，销量一般，并没有在游戏市场引起太大反响。1989年，任天堂再接再厉，推出了一款名为Power Glove的外设产品，这款今天看来仍有些科幻意味的产品，可以通过识别玩家如握拳等14种手势的方式来控制游戏。任天堂为其推出了《黑街》和《超级手套球》两款游戏，但由于游戏和设备没有同捆销售，再加上设备本身的操控并不灵敏，截止1996年，Power Glove仅卖出约100万套。
此后，随着历代游戏主机的更替，世嘉、索尼、任天堂均在体感设备方面有着自己不同的尝试，但最终由于种种原因均未在游戏市场激起太大的水花。
时间进入2000年，情况又有了新的变化。随着索尼PlayStation2游戏主机的热卖，2003年，索尼发布了自己的体感游戏设备"Eye Toy"。 当玩家把Eye Toy插到PS2主机上，通过"Eye Toy摄像头把人物投放到游戏中，经过动作检测，颜色识别，和声音识别等技术，使得玩家通过肢体动作就可以操作游戏的进行。随后索尼为这款体感设备推出了一系列配套游戏，如《EYE TOY play》系列、《Eye Toy-Kinetic》、《EYE TOY-世嘉超级明星》、《Eye Toy-Kinetic》等。截至2008年，该设备在全球共售出1050万台，可以说是早期一款比较成功的让玩家真正体验到"健身动起来"的体感游戏设备了。不过Eye Toy在技术层面仍有着不完善的一面，它只能摄取二维图像并加以解析，这使得玩家的动作只能局限在二维空间范围之内。而这个问题被后来的继承者——微软Kinect很好的解决了。，
如果说索尼的Eye Toy在游戏市场为健身类游戏激起了朵朵浪花的话，那任天堂Wii的登场亮相，可以说在游戏市场掀起了一股滔天巨浪。就像其开发代号"revolution（革命）"一样，这款主机创新的体感玩法、老少咸宜的游戏、全家同乐的理念打破了人们对电子游戏的固有印象。其独特的控制器和精妙的游戏设计，更让玩家体会到运动带来的超越游戏本身的乐趣。
通过Wii主机上几款主要游戏的销量，你就可以想象到任天堂是怎样将健身游戏这一概念落地生根并发挥到极致的。《Wii Sports》销量超8000万，《Wii Sports Resort》销量超3000万套，《Wii Fit》销量超2000万套》……
不甘心任天堂在体感游戏领域一家独大的微软和索尼，在2010年分别推出了专为自家游戏主机打造的体感套件——Kinect和PS Move。Kinect是一款纯3D体感摄像头，它同时拥有即时动态捕捉、影像辨识、麦克风输入、语音辨识、社群互动等功能，玩家无需再手持任何设备就能进行游戏。，而PS MOVE和PlayStation3 USB摄影机结合，不仅会辨识玩家上下左右的动作，还会感应手腕的角度变化。各家也为此推出了多款体感游戏，特别是微软的Kinect，由于不需要任何手持设备，玩家只需做动作即可，还创造过世界上销售速度最快的消费者设备的吉尼斯世界记录，在其上市后的60天内，卖出了超过800万台。《水果忍者》《Kinect运动会》《Kinect大冒险》《形可塑》《舞力全开》等一些列体感游戏，都达到了叫好又叫座的效果。
就算你没有接触过Kinect，你也一定可以想象当你用身体四肢化作刀，在电视机面前疯狂挥舞，而一颗颗水果在你眼前爆裂开来的那种畅快淋漓的感觉。
但随着主机世代的更替，以及VR技术的出现，体感游戏市场日薄西山，无论是Wii U还是微软Kinect2.0都未能再现昔日的辉煌。人们不禁会重新思考，游戏健身或者说体感游戏真的是广大玩家的需要吗？这个问题，随着任天堂新一代主机Nintendo Switch的发售，再度回到了大众玩家的视野。
无论是发售初期的《1-2-switch》《arms》还是更加专业的《fitness boxing》乃至集健身游戏之大成的《健身环大冒险》，任天堂再次通过出色的硬件设计和游戏娱乐性的结合，使得体感游戏这种方式重新焕发了生机和活力。
玩家可以在健身过程中体验到游戏的快感，又可以在相对轻松欢乐的氛围中达到运动的目的，这就是任天堂switch带给我们的关于游戏健身的答案，所以……如果你现在对我说：你又在玩游戏了？我可以很骄傲的回答你：不，我在健身！
