笔记本电脑的亮度多少合适？

提问：笔记本电脑的亮度多少合适？

网友回答：

建议白天跳到50左右，我一般不超过60。晚上调到亮度30-40，晚上要开灯哦。如果不开灯使用本本会很刺眼的，这样伤害更大。开始会不习惯，时间长一点就好。对比度70-80之间。我个人感觉70左右就可以。不过还需要看你的使用环境和眼睛的舒适度。 建议不要把笔记本电脑的屏幕亮度调到最亮，以免对自己的眼睛造成伤害，而且还对自己的皮肤和脸起到有辐射的危险。屏幕调到最亮，会减少屏幕的使用寿命。还有的就是，上完网关机后，不管是笔记本电脑也好、台试机也好。都要用水洗洗自己的脸和皮肤，这样能有效降低辐射对自己的影响。