为什么我的学习就是不够努力我想很好的学习但是就是每次看到书本我就是努力不起来想玩手机

提问：为什么我的学习就是不够努力我想很好的学习但是就是每次看到书本我就是努力不起来想玩手机

网友回答：

可以给自己订一些短期目标性的计划，比如半天。找自己喜欢的东西来犒劳自己，比如你喜欢玩手机，那你就定一个小任务，完成这个任务可以玩一会儿手机。我之前跟你一样，这个事情主要还是得自己克制，你自己管不住自己那咋办都没用，可以找家长或者朋友帮你管住自己。加油，祝学习进步